Как выглядеть моложе

Чтобы выглядеть моложе, нужно себя соответствующе чувствовать. Если вы постоянно говорите о болезнях, о том, что годы прошли, а жизнь подходит к концу, то с таким подходом молодость не вернуть.

Чтобы убавить себе 5-10 лет, нужно не просто такой казаться, а чувствовать себя так.

Поменяйте гардероб

Первое, что нам всегда бросается в глаза – это одежда. Если правильно подобрать стиль и вещи, то можно отлично скрыть недостатки, подчеркнуть явные достоинства, добиться эффекта стройности и подтянутости.

Но в этом вопросе важно не перегнуть палку. Например, многие, стараясь выглядеть моложе, пытаются носить молодежные или слишком экстравагантные вещи. Такой подход дает противоположный эффект – о женщине говорят, что она молодится, но при этом все равно не выглядит молодо.

Оптимальным вариантом для женщины, которая хочет выглядеть молодо и привлекательно, будет выбор элегантности. Такой стиль отказывается от кричащих цветов, ультрамодных вещей, чрезмерного декорирования в пользу классических, но изящных вещей. Подойдут брючные костюмы, строгие платья, классические пиджаки.

Чтобы казаться стройнее, подберите корректирующее белье, но не увлекайтесь при этом слишком обтягивающими вещами. Все должно быть в меру.

Выбор цвета тоже важен. Облачатся в черный и серый не стоит, но и кислотных цветов тоже лучше избегать. Очень изысканно смотрится беж. Черное платье-пенал с пиджаком цвета яичной скорлупы будет верхом изысканности и стиля.

Займитесь своей внешностью

Первое, что всегда выдает возраст женщины – это состояние кожи на шее и руках. Поэтому в первую очередь займитесь увлажнением кожи. К кардинальным мерам, таким как пластика, может и не стоит прибегать, но вот подпитывающие кремы, специальные маски, увлажняющие кремы, натуральные бальзамы для губ – все это должно быть в вашем арсенале.

Кроме того, заботьтесь о своем теле полностью: займитесь йогой, ходите на массаж, принимайте ванны с солью и ароматическими маслами.

Перестройте свое питание в случае необходимости. Добавьте в повседневное меню фрукты, обычную минеральную воду, можно периодически принимать витамины. Откажитесь от алкоголя и быстрых углеводов (мучное, сахар, кондитерские изделия).

Найдите увлекательное хобби

Если у вас есть важное и интересное увлечение, то молодость вам обеспечена на долгие годы. Когда мы чем-то увлечены, интересуемся новым, то мы развиваемся, а это заставляет наше тело и мозг тренироваться.

Чем больше у вас интересных занятий, чем меньше вы скучаете и погружаетесь в грустные мысли, тем больше у вас шансов оставаться молодой и красивой.

Заботьтесь о себе, и вы всегда останетесь привлекательны и молоды.

 

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *