Как снять отек лица

По тому, как выглядит наше лицо, окружающие оценивают нас. Всегда приятно взглянуть на свежее, чистое личико. Оно привлекательно и красиво.

Но что делать, если появилась отечность? Это серьезно подпортит внешний вид и вызовет у других массу вопросов. Давайте вместе разберемся, как снять отек лица быстро и эффективно.

Как снять отек лица

Откуда проблема?

В первую очередь, необходимо выяснить и ликвидировать причины, вызвавшие подобную реакцию организма. Источником проблемы является нарушение функционирования деятельности внутренних органов. Наиболее распространенными из них считаются нарушения кровообращения и лимфообращения. Причинами отеков лица также могут быть нарушения в пищеварительной системе, печени, заболевания почек и сердца. Обязательно читайте, как сохранить упругость кожи, так как здесь причин для отечности может быть много, потому подходить нужно комплексно.

Однако бывают ситуации, при которых отеки не являются проявлением заболеваний. Так, утренняя отечность под глазами часто появляется в результате регулярного недосыпания. Темные круги под глазами сопровождают людей, злоупотребляющих алкоголем и сигаретами.

Кроме этого, отеки лица могут появиться при воздействии факторов, не связанных с хроническими заболеваниями.

Высокая температура окружающей среды. Во время жары под конец дня у многих появляются отеки нижних конечностей, а иногда даже всего тела и лица. Это происходит в результате застоя жидкости в организме, а ее в жаркие дни все употребляют в больших количествах. Такие отеки прекрасно снимаются с помощью холодного компресса либо после прохладной ванны.

kak-snyat-otek-lica-2

Предменструальный синдром. Врачи считают, что незадолго до начала менструаций у женщин могут появляться отеки лица. Это связано с изменением уровня гормонов в крови, совершено нормальное явление для организма и не требует проведения никаких лечебных процедур. Если это как раз ваш случай, то старайтесь в этот период употреблять меньше мучного, соленого, острого и не пейте кофе.

Отеки у беременных. Большая часть беременных женщин жалуется на появление отечности ног, рук и лица. Если на дворе жара и отеки пропадают после отдыха, то ничего страшного здесь нет. Появление отеков связано с повышенной нагрузкой на сердечно-сосудистую систему, вследствие чего затрудняется отток лимфы от конечностей. В случае стойкого сохранения отечности, несмотря на отдых, а также повышенное артериальное давление, следует срочно обратиться к участковому врачу, потому как такие признаки могут быть первыми звоночками очень серьезного заболевания беременных – позднего гестоза. Такое состояние несет угрозу и маме, и ее будущему ребенку, справиться с подобным состоянием можно только в условиях стационарного лечения.

Прием соленой и копченой пищи незадолго перед сном. Все дело в том, что соль имеет свойство задерживать жидкость в организме, а если у человека еще и проблемы с почками, то утренняя отечность гарантирована. Лечение таких отеков очень просто – нужно следить за тем, чтобы не употреблять на ночь солений и копченостей. Также можно сделать обтирания отечного лица кубиками льда.

Не только соленая, но и сладкая пища на ночь может спровоцировать появление отеков. Ведь любой тортик хочется запить чаем или соком, а это поступление в организм лишнего количества жидкости. Для профилактики подобного состояния следует воздержаться от употребления сладкого и мучного перед сном.

Сильные ушибы и удары приводят к отечности мягких тканей в области возникновения травмы. Лечить такие отеки можно с помощью мазей, примочек, компрессов, но желательно только после консультации с медицинским работником. Дело в том, что стойкое сохранение отечности ушибленного места, увеличение температуры, болезненность во время прикосновения, ухудшение общего состояния являются признаками возникновения инфекционного процесса в месте удара, поэтому нужно срочно обращаться за квалифицированной помощью.

Похмелье тоже является причиной возникновения отечности лица. После приема большого количества алкоголя ухудшается работа кровеносной системы, это приводит к задержке жидкости и накоплению токсических веществ алкоголя, в результате чего возникают отеки, как правило, лица. В подобных ситуациях спасет прием препаратов, повышающих общий тонус организма. И, конечно же, откажитесь от спиртного, если отеки не исчезают долгое время.

kak-snyat-otek-lica-3

Аллергическая реакция может стать причиной сильного отека всего тела. Отек Квинке возникает в считанные минуты и без скорой помощи в такой ситуации не обойтись.

Как бороться?

С отеками всегда помогут справиться народные методы лечения.

1. Мешки под глазами исчезнут, если взять в равном количестве натертую петрушку и заварку черного чая, нанести на 20 минут под глаза. Можно применять и чистую петрушку.

2. Ежедневное протирание лица кубиками льда из отвара трав. Рекомендуется применять отвары мяты, зверобоя, шалфея, зеленого чая.

Очень важно не травмировать кожу лица. Прикасайтесь к ней нежно и легко.

3. Прекрасно помогает справиться с отеками картофельная маска. Для этого нужно натереть картофель на мелкой терке и нанести на лицо на 20 минут. Попробуйте также маску из кефира, она очень эффективная.

4. Хорошо справляется с отеком контрастные ванночки. Сначала умываетесь слегка теплой водой, потом холодной. Повторите процедуру несколько раз.

5. Раз в неделю можно делать огуречную маску, которая освежит кожу и сделает ее более упругой. Просто положите на лицо срезы огурцов на 10 минут, затем сполосните лицо и нанесите дневной крем.

kak-snyat-otek-lica-1

Теперь вы знаете, как снять отек лица и будете не только следовать полезным советам, но и легко предотвратите появление нежелательных отеков на вашем красивом личике. 🙂

Обязательно смотрите видео, в нем вы найдете еще несколько полезных рецептов.

Если у вас есть свой способ избавления от отечности, поделитесь им в комментариях.

 

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *