Здоровый цвет лица

Только взглянув на листья деревьев, что находятся вблизи автомагистралей или заводов, можно представить, что содержится в воздухе города.

Растения покрыты слоем пыли и имеют чахлый вид. Все эти вредные вещества также попадают на кожу, формируя нездоровый оттенок.

Но даже в запыленных мегаполисах можно сохранить здоровый цвет лица.

По сравнению с загородом, в городском воздухе меньше кислорода и больше пыли с содержанием токсичных примесей и тяжелых металлов. Вместе с ультрафиолетовыми лучами вредные вещества разрушают на поверхности кожи пленку. Вследствие этого, происходит процесс обезвоживания, кожа тускнеет, появляются морщины.

здоровый цвет лица

Процессы обезвоживания усугубляются за счет отопительных приборов, так как при отоплении, влажность воздуха становится более низкой, чем это необходимо коже для нормального увлажненного состояния. Целесообразно, чтобы в помещении были приборы, которые смогут очищать и увлажнять воздух.

Для поддержания здорового цвета лица жительницам мегаполисов необходимо обеспечить увлажнение и питание не только коже, но и всему организму, а также вовремя использовать лекарственные средства, о которых более подробно можно узнать на http://beautystore.com.ua/shop/CID_38.html.

Ежедневно нужно пить чистую воду (не менее 1,5 литра). Рацион питания должен содержать витамины (A, H, E, C), белки (животные и растительные), микроэлементы (калий, кальций, кремний, цинк и т.д.).

Необходимо стараться употреблять в пищу продукты без термической обработки (свежие овощи и фрукты), исключив консервы, полуфабрикаты и продукты, содержащие консерванты. Лучше не употреблять кофе, а вместо черного чая пить зеленый или травяной.

Здоровый цвет лица

Коже необходимо ежедневное очищение (кремами, лосьонами, отварами ромашки, косметическим льдом из негазированной минеральной воды) для обеспечения хорошей микроциркуляции. Стоит также использовать раз в неделю очищающие кремы и скрабы (Рецепты скрабов), которые будут удалять ороговевший верхний слой кожи, открывая поры.

Питательные и увлажняющие крема следует наносить за час до сна и за час до выхода на улицу. Подобрав компоненты, исходя из типа кожи, в неделю не менее 2х раз, необходимо делать питательные маски.

В условиях города сохранить здоровый цвет лица на продолжительное время поможет бережное отношение к коже, увлажнение и питание.

 

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *