Как избавиться от ревности

Появление ревности — это в первую очередь утрата доверия к любимому человеку, мучительные сомнения в его верности.

Порой ревность может довести до скандалов и истерии, хотя на самом деле эти сомнения всего лишь догадки и пустые подозрения.

Чтобы узнать, как избавиться от ревности, нужно начать с себя. Если это чувство переполнило вас, то постарайтесь настроиться на откровенный разговор со своей второй половинкой. Не стоит держать своего мужчину под пристальным контролем, это только усугубит ситуацию.

Займитесь любимым делом, сходите в спортзал или запишитесь на кружок рисования, это отвлечет вас от мучительных сомнений в верности вашего партнера. Зачастую от ревности страдают люди, имеющие низкую самооценку. Поработайте над собой и перестаньте себя недооценивать.

Если же инициатором скандалов постоянно становится ваш муж, в этом случае постарайтесь выяснить причину его подозрений, попросите у него высказать конкретные аргументы и факты, уличающие вас в измене.

Ни в коем случае не устраивайте скандал, тем самым вы только подольете масла в огонь. Старайтесь проводить больше времени со своим любимым, может именно в этом таится причина его ревности.

 

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *