Как можно быстро зачать ребенка

Зачатие ребенка – это дело очень важное и ответственное. Успех зависит наполовину от здоровья женщины и на половину от здоровья мужчины. У некоторых пар этот процесс занимает насколько месяцев, а то и лет. Поэтому, если вы хотите зависти ребенка как можно быстрее, то подходить к этому вопросу следует со всей ответственностью.

Поэтому первым пунктом для вас должен стать поход к врачу. Женщины проходят обследование у гинеколога и сдают анализы на скрытые патологии и на наличие инфекций, которые могут навредить зачатию и положительному процессу беременности. Мужчины также сдают анализы на выявление заболеваний, которые передаются половым путем, а также проходят спермограмму для определения степени активности сперматозоидов и качество спермы. Когда все обследования и лечения закончены, пришла пора расслабиться и подумать о самом главном.

Так же не забывайте о здоровом образе жизни. Ведь здоровье малыша в первую очередь зависит от здоровья родителей. Поэтому будущим родителям необходимо отказаться от никотина, алкоголя и желательно кофеина. Женщинам необходима консультация врача по употреблению некоторых медицинских препаратов.

Мужчинам в этот период противопоказаны чрезмерные физические нагрузки. Им необходимо потреблять больше орехов, рыбопродукты, мясо, в общем, все, что благотворно сказывается на качестве спермы. Для женского организма противопоказаны любые стрессы – голодовки, диеты или наоборот стремительное прибавление в весе. Будущая мама должна думать не только о своем здоровье, но и о здоровье будущего малыша, поэтому консультации специалиста лишними не бывают.

Больший процент забеременеть выпадает, если половой акт прошел во время овуляции. Чаще всего овуляция приходит на середину менструального цикла. Сейчас в аптеках продаются разовые тесты на определение овуляции. С помощью них вы сможете контролировать этот процесс.

Наиболее высокая активность сперматозоидов утром, поэтому старайтесь чаще уделять друг другу время именно в это время суток. Для лучшего качества спермы половой активность должна проявляться 3-4 раза в неделю.

И, конечно же, самым главным фактором удачного зачатия, является огромное желание  и любовь будущих родителей.

 

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *