Как наладить грудное вскармливание

kak-naladit-grudnoe-vskarmlivanieДля удачного налаживания грудного вскармливания довольно придерживаться некоторых правил: прибрать бутылочки и соски и не докармливать малыша смесью. Во время кормления грудью запускается процесс выработки молока и посылается сигнал организму о том, в каком количестве надо его вырабатывать.

Нужно успокоиться, это самое главное правило, которого должна придерживаться кормящая мама. На выработку молока воздействует гормон пролактин, он чувствителен к стрессам и переживаниям. Любые стрессы могут привести к уменьшению выработки молока, а в последующем — и к его потере.

Грудью нужно начинать кормить как можно раньше. В этот момент организм матери имеет большую чувствительность, поэтому нужно сразу обеспечить контакт мамы с ребенком, минимальное количество грудного вскармливания — 2 часа контактов, он дает сигнал на выработку молока. За это время малыш сам пытается найти грудь, если у него ничего не получается, можно аккуратненько его направить.

Нужно помнить, что до пяти дней после родов у мамы вырабатывается молозиво. Молозива совсем мало, и неопытные родители, боясь, что малыш недоедает, начинают докармливать его смесью. Молозиво очень питательное и его вполне достаточно для новорожденного. Конкретно на данном этапе закладывается важный фундамент для кормления грудью.

Нужно правильно прикладывать малыша к груди. Если возникает дискомфорт или боли при питании, значит что-то идет не так. Малыш должен вполне захватывать сосок и ореолу. При кормлении нужно использовать кремы, которые способствуют заживлению трещин на сосках.

По возможности, как можно меньше использовать бутылочку. Если боли из-за трещин на сосках мешают вскармливанию, то все же можно сберечь грудное питание, нужно сцеживать молоко и давать ребенку с ложечки.

Не нужно докармливать ребенка смесью. Основной катализатор выработки молока в организме матери — сосание. Чем чаще малыш сосет, тем больше будет вырабатываться молока.

Пик выработки пролактина приходится на ночь, потому в налаживании грудного вскармливания большое значение имеют ночные питания. Если новорожденный в это время спит, то нужно проснуться и сцедить молоко. Чтобы упростить процедуру сцеживания, нужно выпить стакан теплого напитка (чай, молоко).

Правило кормления: «одно питание – одна грудь». Нужно распределить день на интервалы по 3 часа, определив поочередность замены груди. К примеру, если покормить в 9 часов утра левой грудью, то все следующие кормления до 12 часов дня нужно давать только левую, а после 12 — прикладывать к правой.

 

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *