Как определить время для зачатия

Если отказ от приема противозачаточных средств не помог вам завести ребенка, то необходимо попробовать подобрать определенный период для зачатия. Для этого вам понадобится блокнот, в котором вы будете вести свои подсчеты, и термометр для измерения базальной температуры.

Для начала необходимо подсчитать длительность вашего менструального цикла. Обычно, овуляция происходит за четырнадцать дней до менструации. Для того, чтобы точно вычислить момент овуляции, необходимо каждый день измерять базальную температуру. Измеряется она во влагалище или же в прямой кишке, термометр нужно держать примерно пять минут.

После этого записываем все показания в наш специальный блокнот, календарь зачатия. Обычно после овуляции температура понижается и остается такой до окончания всего цикла, но если этого не произошло, то необходимо обратиться к врачу. Во многих аптеках сейчас продаются специальные тесты, которые помогают обнаружить в моче женщины гормоны, отвечающие за овуляцию. Также продаются карманные микроскопы, которые при помощи слюны также помогают выявить лютеизинирующие гормоны.

Одним из самых эффективных способов определения овуляции является УЗИ яичников, после которого врач сможет сам сказать, когда произойдет овуляция. На осмотр к врачу необходимо идти после одной или полторы недели от начала цикла, это считается самым лучшим для этого периодом.

Заниматься сексом лучше всего за пять дней до овуляции и три дня после нее. Сперматозоиды остаются жизнеспособными в течение пяти дней.

Правильно вычислив период овуляции, соблюдая все инструкции, вы сможете с наибольшей вероятностью зачать ребенка. Также важно не забывать фиксировать все показания, тогда будет легче вам, а врачу это поможет быстрее понять, в чем ваша проблема.

 

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *